こんにちは☘

今日もお昼から春休み中の子供たちで賑わっていますよ〜(*´ω`*)

クライミング初めての子ばかりで、みんな頑張ってますね✨
さてさて、今週もやってきました。

体重測定の日!!

  
△ゆりな  −0.6kg

  
△航太郎くん  −0.3kg

  
△たっちゃん  +0.7kg

  
△千秋さん  −1.95kg
なんと1人を除いては減ってます😅✨笑
±1kgの変動は水分量や排便のあるなしで変わりますが…

千秋さんの約2kgはすごい〜!!

ぱちぱち👏
来週までにリバウンドしないようキープして減っていけると良いですね💕

私も夜ご飯控えめ生活は続けていきます(`・ω・)ゞ

あとは…便秘体質が治ればいいのですが。泣
夕方になり人も少なくなってきました😬

今日は31日、マンスリーコンペ最後の日です。
大詰めです!頑張りましょう⭐️
今日の店番   ゆりな   千秋(19:00〜)

明日の店番   航太郎

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