こんばんは~

先ほどブログを書いてまして、いざ『更新』ボタンをぽちっと押したら、エラーになり全部消えましたicon_mrgreen.gif

どっひゃー!

 

ということで、悲しい気持ちを堪えて再びブログをカチカチ… …

 

さて突然ですが、私は最近ハマっているものがありますflair.gif

 

かにかま

カニカマcancer.gifです。笑

 

 

お隣のファミリーマートさんでも買えるくらい、簡単に手に入ります。

 

そんなカニカマ

主原料となるスケトウダラ・イワシ・ホッケ・エビなどのすり身に、食塩、でんぷん、糖類などを加え、蒸したもので、脂肪分はほとんど含まれていません。

 

しかもこのボリュームで71㎉shine.gifshine.gif

(写真はセブンイレブンのもの)

 

低カロリー、高たんぱく、低脂肪!!!

と三拍子揃ったダイエットにはもってこいの食品です。

 

ただ一つ注意すべき点は、塩分が100gあたり約1.8gと少し多めなこと。

 

食べ過ぎはいけませんが、ちょっと小腹が空いたときに、お菓子を食べるより全然いいですheart01.gif

コンビニで手軽に買えるので、よかったら食べてみてくださいね。

 

おすすめですgood.gif

 

 

夜になりお客さんも増えてきました~

今夜もお待ちしておりますconfident.gif

 

今日の店番 ゆりな

明日の店番 ゆりな

 

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