こんにちはheart01.gif

今日も風が強いですね~(>_<)typhoon.gif

 

 

6月に入ったのに大寒波がきているようで…

北海道では0度になったとかsweat01.gif

ジムへお越しの際は、羽織り1枚お持ちくださいねぇt-shirt.gif

 

 

さて…

毎週木曜日恒例、体重測定♪

△ゆりな +0.2kg (先週 48.6kg)

△千秋さん +0.5kg (先週 68.0kg)


△航太郎くん +1.8kg (先週 63.6kg)

 

64.0kg (写真撮り忘れ)

△たっちゃん -0.4kg (先週 64.35kg)

 

±0.5~1kgはまだ許容範囲なのでcoldsweats01.gif

こうして毎週測っていると、どかーん!と増えることがないのがいいですね。笑

 

常連さんとも日々言い合ったりして

今より登れるようになるために、志を同じくする仲間が増えてうれしいです♪

 

キープ頑張りまっせーー(*^^)vshine.gif

 

 

今日の店番 ゆりな 千秋さん(夜から)

明日の店番 航太郎 夜はひさしぶりの…○○さん!!

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