こんにちは。

10月に入りましたねmaple.gif

秋本番!ということで、家のお庭で秋刀魚を焼きました(^^)

やっぱり炭火で焼いて大根おろし&ポン酢がいちばん!

そして扇風機 必須です。笑

秋は美味しいものがいっぱい。秋の味覚を楽しみましょうheart.gif

 

 

昨日のブログのグミはやっぱり微妙だったようです…^_^;

 

 

さぁ秋は食べすぎに注意\(◎o◎)/!

というわけで、千秋&ゆりなの体重測定です。

△千秋 -0.5kg(先週 69.6kg)

△ゆりな -0.4kg(先週 49.4kg)

 

 

微々たるマイナス… 笑

秋太りしないように気をつけま~すrock.gifshine.gif

 

 

今日の店番 ゆりな 航太郎

明日の店番 ゆりな 航太郎 かん

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